-
Салмақты жоғалтатын диеталар тізімі өте үлкен. Бірақ артық фунттан құтылғысы келетіндердің бәрі нәтижені мүмкіндігінше тезірек алу және кейіннен оны сақтау үшін ең жылдам және тиімді диеталарды тапқысы келеді.
21 Маусым 2022
-
Қарбыз диетасын қолдану арқылы аптасына 10 кг қалай жоғалтуға болады? Мәзір нұсқалары, қарсы көрсетілімдер, пайдасы мен зияны, нәтижелері, мамандардың пікірлері мен ұсыныстары.
10 Қараша 2021
-
Айына 10 кг арықтауға бола ма, жалпы ережелер, ТОП-10 диета, шектеулер мен қарсы көрсеткіштер, жаттығулар, айына 10 кг қалай арықтауға болады, айына минус 10 кг дұрыс тамақтану, салмақ тастаудың мәні.
9 Қаңтар 2021
-
Кетон диетасы: көрсеткіштері, нәтижелері. Кето диетасы: тамақтану және кетоз туралы көбірек біліңіз. Кетогендік диета мен көміртегі аз диета арасындағы айырмашылық. «Бейімделу кезеңі» дегеніміз не? Жүргізілген зерттеулердің нәтижелері. Азық-түлік.
19 Қараша 2020
-
Кім мұндай салмақтан арыла алмайды? Қарбыздың диеталық нұсқалары.
18 Тамыз 2020
-
Қатаң, бірақ жеткілікті тиімді қарақұмық диеталар ең танымал әдістемелер арықтау. Негізгі плюс – өте жақсы нәтижелілігі.
5 Наурыз 2020