Мақалалар

  • Салмақ жоғалтуға арналған диета 6 жапырақша: жиі қойылатын сұрақтарға жауап, диета кімге сәйкес келеді және сәйкес келмейді, нені жеуге болады және жеуге болмайды, шығу жолдары.
    06.10.2020
  • Подагра кезінде тамақтану ережелері және диета негіздері. Рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдар, жалпы тамақтану принциптері, пайдалы ұсыныстар.
    04.10.2020
  • Артық салмақтан арылуға және артық салмақтан денсаулыққа зиян келтірмей қалай құтылуға болады: негізгі ережелер, ішу режимі және жаттығулар, тамақтануды түзету.
    03.10.2020
  • Бір аптада жеті келіден қалай арылуға болады: пайдалы кеңестер, танымал диеталар нұсқалары, оқыту бағдарламасы. Қол жеткізілген нәтижені сақтау жолдары.
    01.10.2020
  • Кім мұндай салмақтан арыла алмайды? Қарбыздың диеталық нұсқалары.
    18.08.2020
  • Панкреатитке арналған диета: қажеттілік дегеніміз не, диетаның негізгі қағидалары, рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдар, аптасына жуық мәзір, дәмді тағамдарға арналған рецепттер, дәрігерлердің пікірлері, шолулар және диеталар нәтижелері.
    18.08.2020
  • 7, 14 және 30 күнге жуық мәзірі бар танымал ішімдік диетасы. Кімге қолайлы, нәтижелері мен қарсы көрсетілімдері.
    18.08.2020
  • Мәні диета гастрит, қалай дұрыс тамақтану өршу кезеңі, рұқсат етілген және тыйым салынған азық-түлік, диета және меню аптасына гастрит қышқылдығы жоғары және төмен, сондай-ақ кейбір рецептер, диеталар кезінде созылмалы асқазан (гастрит)
    22.07.2020
  • Даналығы Шығыс: неден тұрады тиімді жапон диеталар 14 күн. Кесте рұқсат етілген және табу-өнімдерді, меню на каждый день, пайдаланушы пікірлер мен нәтижелерін тексеру.
    22.07.2020
  • Шарттары дұрыс тамақтану арықтау үшін. Азық-түлік және рецептер дұрыс тамақтану. Опциялар мәзіріне арықтау үшін.
    22.07.2020
  • Белоктық диета: похудеть қалай жақсартуға өз көңіл-күйі. Бұл белоктық диета? Белоктық диета арықтауға арналған. Артықшылықтары ақуызды диета.
    17.07.2020
  • Қыздар, ниет болуы стройное тело бөлінеді 2 категории: қолдаушылар диеталар және активистки ниет білдірген дұрыс тамақтануды қажет. Осы екінші санаттағы тұлғалардың біз айтамыз, қалай тез арықтауға 5 кг есебінен аптасына, бұл орайда толыққанды өмір сүруге дайындау, әдеттегідей тамаққа. Және бұл без диет!
    17.07.2020
  • Диета доктор Дюкана - бірегей әдістемесі арықтау тұратын 4 кезеңнен тұрды: шабуыл, кезектесу, бекіту және тұрақтандыру. Әр кезеңде өз мәзір.
    05.03.2020
  • Қатаң, бірақ жеткілікті тиімді қарақұмық диеталар ең танымал әдістемелер арықтау. Негізгі плюс – өте жақсы нәтижелілігі.
    05.03.2020
  • Тиімділігі мен нәтижелері сүйікті диета. Қандай мәзір мен рецептер көздейді сүйікті диета арықтау үшін, оның артықшылықтары мен кемшіліктері.
    03.03.2020
  • Қандай түрі жаттығуларды таңдау жақсы арықтау үшін. Әлі күнге дейін басылар емес даулар туралы тиімдірек: кардио немесе күштік жаттығулар.
    03.03.2020
  • Кез келген адам қалайды көрінеді тартымды болуы, және үйлесімді фигураны, бұл қалыпты жағдай. Үшін мақсатты түрде алып тастау артық килограмм әзірлеу керек, өзіне дұрыс бағдарламасына жаттығулар.
    02.01.2020
  • Әкеліп өз салмағы нормасына жақсы көмектеседі диета 1500 калория күні. Диета 1500 ккал қол жеткізуге мүмкіндік береді нәтижесіне қарсы күрес артық салмақпен және сақтауға қол жеткізген прогресс, ал басты құрамдас диета - пайдалы азық-түлік.
    02.01.2020
  • Негізгі сипаттамасы кетогенной диета мәміле бұл ауысу процесінің май жағу бір басқа. Дұрыс жазылған мәзір кето-диета көмектеседі нұқсан келтірмей, олқылықтарды және аштық сезімін похудеть қысқа мерзімде жаттығулар.
    29.12.2019
  • Мүсінділік бұрыннан айналды. сұлулық пен жастықтың арасында қазіргі заманғы әйелдер. Қыздар, ниет болуы стройное тело бөлінеді 2 категории: қолдаушылар диет (тіпті ең қатаң) және активистки ниет білдірген дұрыс тамақтануды қажет.
    23.12.2019
  • Похудеть қалай тез және оңай без диет үй жағдайында? Егер орындаңыз бірнеше қарапайым, интуитивті түсінікті стратегиялары, онда бәрі жақсы болады.
    22.11.2019